Publicado por Dra. Rosa Ma. Moctezuma: 14 noviembre, 2025.
Ultima actualización de este artículo: 10 marzo, 2026 por Dra. Rosa Ma. Moctezuma
Según la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición de México (ENSANUT) 2018, el 45% de los adultos mexicanos reportaron miedo al dolor como una de las principales razones para evitar ir al dentista.La ENSANUT también reveló que el 21% de los adultos mexicanos experimentan ansiedad debido a la falta de control durante las visitas al dentista.
Un estudio realizado por la Universidad Autónoma de Nuevo León en 2020 encontró que el 30% de los pacientes mexicanos evitan ir al dentista debido a experiencias negativas previas.
Ir al dentista puede ser una experiencia que genere temor y ansiedad en muchas personas. Sin embargo, es importante reconocer que la salud bucal es fundamental para nuestro bienestar general.
Los principales temores al dentista
Miedo al dolor: Una de las razones más comunes para temer al dentista es el miedo al dolor durante los procedimientos. Es comprensible que el sonido de los instrumentos y las agujas pueda generar ansiedad, pero es importante recordar que los avances en la odontología han hecho que los tratamientos sean cada vez menos invasivos y más cómodos.
Ansiedad por el control: Muchas personas experimentan ansiedad debido a la falta de control durante las visitas al dentista. Sentirse vulnerable en el sillón dental puede generar temor e incomodidad. Sin embargo, es esencial comunicar cualquier inquietud al dentista y su equipo, quienes estarán dispuestos a explicar cada paso del proceso y brindar apoyo para reducir la ansiedad.
Experiencias pasadas negativas: Las experiencias negativas previas en el consultorio dental pueden dejar una huella duradera. Si has tenido una mala experiencia en el pasado, es importante buscar un dentista comprensivo y confiable, que pueda ayudarte a superar tus miedos y brindarte una experiencia positiva.
Estas son las principales consecuencias de una mala higiene bucal
Caries dentales: La falta de una adecuada higiene bucal puede conducir a la formación de caries dentales. Las caries son pequeñas cavidades en los dientes que se desarrollan debido a la acumulación de placa bacteriana. Si no se tratan a tiempo, las caries pueden llegar a afectar la raíz del diente y requerir tratamientos más invasivos, como los empastes o incluso endodoncias.
Enfermedades de las encías: La acumulación de placa bacteriana y la falta de una higiene bucal adecuada pueden llevar a enfermedades de las encías, como la gingivitis y la periodontitis. Estas enfermedades pueden causar inflamación, sangrado de encías, mal aliento y, en casos avanzados, la pérdida de dientes.
Problemas de salud general: La salud bucal está estrechamente relacionada con nuestra salud general. Las infecciones orales no tratadas pueden propagarse a otras partes del cuerpo y contribuir al desarrollo de enfermedades graves, como enfermedades cardiovasculares, diabetes y enfermedades respiratorias.
Impacto en la autoestima: Una mala salud bucal puede afectar significativamente la confianza y la autoestima de una persona. Problemas como la pérdida de dientes, mal aliento o dientes descoloridos pueden hacer que alguien se sienta inseguro al sonreír o hablar en público, afectando su calidad de vida y relaciones sociales.
Afrontar los temores asociados a las visitas al dentista es fundamental para mantener una buena salud bucal y es necesario acudir con especialistas que sepan escuchar y tratar a cada uno de sus pacientes.
